Haltar.

Resultatet efter gårdagens skivstångspass är svår, svår träningsvärk i lår och rumpa. Kan vara för att jag innan det inte hade tränat på kanske två veckor. Nu haltar jag nästa fram om jag suttit still en stund. Men träningsvärk är verkligen skönt-ont. Att det gått två veckor är för att jag helt enkelt inte orkat tänka på att packa träningsväskan. Har dessutom känt mig seg i kroppen, värk i benen, trött och nyst en del. Men ingen förkylning. Egentligen ska man inte tänka eller argumentera med sig själv vad gäller för och emot träning, utan bara packa väskan och kliva in på träningsanläggningen. För man blir ju inte piggare av att inte träna.

Nåväl, jag orkar inte få panik om det går en eller två veckor utan träning.

Jag funderar på en sak. Jag vet ju att det inte kan vara så här, men det känns verkligen som om musklerna i benen och armarna är större och mer tydliga dagen efter ett skivstångspass. Är det bara någon slags placeboeffekt? Eller kan musklerna vara svullna liksom?